Poulet fermier cuisson au naturel et ses PDT striées, balade aux grandes marées à st Malo
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Une cuisson naturelle et très saine, sans ajout de graisse, juste celle du poulet et un peu d’eau. Voilà la recette que je fais depuis des années et que j’apprécie vraiment. Elle n’est pas écœurante, comme à l’époque où ma mère mettait une tonne de beurre, comme j’ai pu faire à un certain moment. Certes ce n’était pas mauvais mais bonjour la santé. Je vous en avais déjà parlé c’est une fermière en Normandie qui m’avait appris à cuire mes volailles ainsi, quoiqu’au début j’étais dubitative et puis j’ai reconnu que c’était extra. Cette fermière faisait son lait, sa crème fraîche et son beurre elle-même pourtant, comme quoi !
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Préparation : Uniquement de l’eau, la volaille, sel et poivre
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Placer le poulet dans un plat allant au four, saler légèrement et poivrer, ajouter 200 ml d’eau dans le fond du plat.
Laver des pommes de terre et les strier sans les couper jusqu’au bout. Les joindre à côté du poulet.
Enfourner 45 min à 180° et laisser 10 min four éteint. Selon le poids augmenter de 10 min la cuisson.
Je cuis toujours en chaleur tournante et sans préchauffage.
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Le jus rendu naturellement peut servir si vous le souhaitez sur les PDT
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Rhooo j'ai cru voir une gourmande passer par là, mais oui c'est Isis !
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Un plat complet avec la salade de roquette et une larme de vinaigrette
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Chaque mois nous avons la chance de voir les grandes marées, quand tout se passe bien, pas de tempête, c'est un plaisir pour les ramasseur de coquillages et/ou les balades
Des sacs sont postés là en permanence pour éviter les dégâts sur la route et le parking qui jouxtent intra-muros. Mais on ne peut rien contre la puissance de la grande Dame !
La grande plage du Sillon à perte de vue, à pied ça fait une sacrée balade jusqu'au bout, Papounet le fait encore, moi je me contente de voir les photos lol !
Les bernaches se reposent avant leur envol vers un pays chaud !
Elle monte encore et là on rit car les estivants qui ne savent pas essaient de passer et l'arrosage est instantané
Voilà, chez nous les potes où l'on aime se rencontrer souvent pour raconter du mal du voisin lolll face à Intra-Muros, à gauche la pleine mer et à droite le Port des Bas Sablons Solidor
Je vous laisse avec le lever du soleil et vous souhaite une bonne suite !
A bientôt et Bon Ap chez Mamounette