Cuisses de poulet sans matières grasses et nouvelles de mon bichon
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Tout simple même pour celui qui ne sait pas cuisiner et qui ne souhaite pas manger de matières grasses superflues.
Le poulet ça passe bien en toutes cuissons mais il le faut le moins gras possible pour le cholestérol entre autres, et surtout pour le goût car si ça baigne dans l’huile ou le beurre c’est écœurant et je l’ai mangé maintes fois ainsi chez mes parents oups ! Mais je vous en ai déjà parlé pour un poulet entier. Le mieux étant au barbecue sans le faire cramer ou ne pas avoir de flammes, cancérigène.
Alors je cuis mes volailles au four à l’eau et elles rejettent leur graisse naturelle.
Chacun a sa cuisse pas de jalousie pour cette fois et accompagnée d’une PDT striée qui facilite sa cuisson.
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Pour 2 personnes et *2 nounours à quatre pattes
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4 cuisses de poulet fermier
25 cl d’eau
4 pommes de terre pour Papounet et moi
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Curcuma le vrai de mon navigateur d’époque Roellinger
Placer les cuisses dans un plat allant au four et verser l’eau dans le fond tout du long.
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Parsemer de curcuma.
Eplucher les pommes de terre, les strier et les placer dans le plat.
Cuire à 160/170° pendant ¾ d’heure environ.
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Bon Ap chez Mamounette !
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*les deux nounours sont mes chiens surtout le bichon Handy qui est très malade, il avait été perfusé 3 jours chez le vétérinaire mais auquel on a laissé une chance de vivre encore un peu avec nous et le coquin malin refuse les croquettes. Il mange les haricots verts ou les courgettes cuits à l’eau comme à son habitude mais il préfère le poulet cuit aux croquettes et il a repris un peu du poil de la bête mais bon il est en sursis on le sait…
On t’aime petit cœur !
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Mon bichon d'amour a été euthanasié le 19 août, l'article était programmé quelques jours avant sa disparition. Adieu petit amour de poils on t'aime !