Mangue et son dénoyauteur : assiette de fruits frais pour la santé

Mangeons des fruits pour la santé c'est ce que l'on entend partout ! et oui les fibres sont utiles et nécessaires pour la santé et facilitent le transit intestinal. Mais attention faut-il manger n'importe quel fruit venu de n'importe où ? N'y aurait-il pas danger de consommer des fruits à base de pesticides ? Comment savoir lesquels sont contaminés ou pas ?

Le préférable étant le bio mais difficile de dire qu'il est réellement bio et bien plus cher malheureusement. On espère que l'Etat fera mieux pour éviter la pollution terrestre (l'espoir fait vivre !)

Légumes et fruits 6 ou 7 par jour ? pour certains c'est improbable à cause du diabète car le fruit contient des glucides et une surconsommation peut élever facilement ce taux de sucre.

Restons raisonnables ce qui permettra d'acheter moins et meilleur, par exemple manger de la mâche !

De temps en temps, surtout le dimanche soir à la place de pizza ou quiche maison que nous adorons, nous apprécions une assiette de fruits frais et/ou de crudités.

Anecdote : lorsque je me suis faite opérer mon anesthésiste m'avait conseillé de ne manger que des fruits et légumes 48 h avant. J'ai écouté croyez-moi !! et le mécanisme humain s'est remis en route rapidement !

Pour dénoyauter la mangue et la pomme pas si simple mais... quand je vous dis qu'on trouve tout à la boutique G.Gateau et  papou noël m'avait apporté ces 2 dénoyauteurs et franchement c'est génial !

Assiette du moment par personne :

1/2 mangue

2 litchis

1/2 banane

1 kiwi

Bon allez je vous avoue une petite entorse malgré tout rhooo rien de méchant mais si bon, juste un petit fruit de mer, mais en en CHOCOLAT loll

Comments

[Annick]

ça alors.....le résultat est là...
ah je vois....il faut qu'il ait une bonne lame...
j'ai tellement l'habitude de couper les mangues....sans dénoyauteur!!!!
surtout qu'ici,elles sont souvent bien mures...
bisous et bon weeck end.

[PHILO]

Merveilleux ce dénoyauteur de mangue ! Bisous

[Doria]

Une assiette de fruits bien savoureuse et vitaminée. Je suis d'accord avec ton anesthésiste, rien de vaut les vitamines des fruits et des légumes pour se sentir mieux.
Bisous et bonne journée, Doria

[nadine]

Très belle assiette. Me croirais-tu si je te disais que je n'ai jamais mangé de mangue!!! mieux vaut tard que jamais.

[Eryn]

J'ADORE les fruits frais, je suis habituée à en manger depuis toute petite, mes parents en avaient plein le jardin. Je transmets ça à mon mari et mon fils aussi, qui ne peuvent pas s'en passer ! Même après un dessert énorme, genre gâteau au chocolat ou autre, chacun prend ensuite un fruit dans la corbeille sur la table, c'est un passage systématique.

Cette superbe assiette me fait saliver :p

Bisous,

[Chris]

Bien pratique ce dénoyauteur...
J'aime beaucoup les fruits, alors cette assiette me plaît!
Bonne semaine!

[*manue]

hummm les aveurs, les vitamines sont présentes chez toi !!!

j'achète pour ma part les légumes et fruits en hyper.

bonne semaine!

[$ha]

Génial ce dénoyauteur! En plus j'ai envie de fruits frais...

[paola]

Très intéressant le dénoyauteur de mangue. Moi qui adore ce fruit il faut que je m'en procure un sans tarder.
Bises et bonne semaine
Paola

[marcelline]

Super ton dénoyauteur moi qui mange beaucoup de mangue il me serait bien utile
Haha petite gourmande belle assiette de fruits et ta petite gourmandise loll

[Mitch]

j'avais vu à la télé ces gadgets, j'aime beaucoup ce genre matériel

[barbichounette]

c'est une trouvaille !!!
Bizzzzzzzzz
♥Barbichounette♥

[Christian]

°

[Provence]

Bonne idée ton dénoyauteur. Merci

[Anne]

Bonjour,

Génial ton dénoyauteur ! j'en voudrai aussi un comme ça ... jamais vu par ici !

Cordialement
Anne - Les Jardins de Pomone

[mounet47]

sympa ton assiette de fruits , chez moi aussi on est très fruits
génial le dénoyauteur a mangue poir les pommes ça me plait moins , j'ai un vide pomme et quand je mange une pomme , je suis comme les lapins je mange tout et le trognon et les pépins et la peau , c'est un reste de mon enfance ou les fruits etaient vraiment écolos en plus j'ai appris dernièrement qu'il vallait lieux manger des fruits et légumes traités que pas du tout

[mamina]

Il faut que j'en ai comme ça.

[michop]

oh ! voilà ce qu'il me faut ! ce denoyauteur ! je ne savais pas que ça existait ! dis moi je peux en trouver sur Toulouse ?

[nani]

elle donne envie ton assiette la mangue mais qu'est ce que c'est bon le kiwi c'est formidable bien mur(mais un peu cher) mais bon c'est vrai que c'est le pleins de vitamines tout ses bons fruits pas mal le denoyauteur parce que dit donc pas evident avec la mangue gros bisous Mamounette à bientot nani

[mickymath]

je l'ai vu à la tv!! c'est vrai qu'il doit être pratique!! biises micky

[Annie]

Il est bien pratique ce dénoyauteur. Une belle assiette colorée et fruitée, j'aime beaucoup !

[michette]

Moi non plus je ne connais pas ce dénoyauteur !
S'il fallait que j'achète encore du matériel ! j'en ai déjà 3 placards pleins.
bises

[C'est du gâteau]

Je ne connaissais pas ce dénoyauteur de mangue... Voilà une corvée vite réduite.

[100%Gourmande]

tiens je ne connaissais pas pour les mangues

[Bastet]

Coucou,
Ton dénoyauteur à mangue me plaît même si j'ai appris à les couper pour avoir le même rendu "hérisson" !!!!
Bon Week End !
=^..^=